メンタルを作る５つの習慣！！

『S.B.T』　〜スーパーブレイントトレーニング〜

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スポーツ、勉強、仕事…、何をやるにもメンタルが整っていることは重要ですね！

では、どう整えていくか？？…。って、どうすりゃいいんだ〜っ⁉️🤔

なら、メンタルのお話し聞いてみましょ‼️

と言うことで講演会やってみます！

メンタルって経験の中で失敗、逆境、苦境を乗り越えながら鍛えられるイメージもありますが、それって結構辛いっす😅

人生どう生きても壁はあり、みんながみんな壁を乗り越えられるとは限りません。

メンタルが整っているか！整っていないか！によって乗り越え方も変わってきますし、乗り越えられるかどうかも変わってきます。

今回は、そんなメンタルの作り方、整え方のお話をして頂きます！

お話ししてくれるのは菓匠Shimizuのパティシエ清水さん！

清水さんは大学までピッチャーとし活躍された経験を活かし、今でも野球のコーチをしています。

人材育成のプロでもあり、経営者でありながら全国各地で講演をされてる清水さんと先日話をしている中で、伊那谷のレベルアップの為に一緒に何か出来ないかな？なんて話題になりました。

野球はオフシーズンということもあり、「メンタルについての話をお願いできませんか？」と聞いたところ、快く承諾してくれました❗️

長野県の冬は寒いんですよね、、。　皆さん知ってますね😅

競技によって思うような活動が出来ない時期、それを「オフシーズン」と呼ぶんだと思います。

このオフシーズンを有利に活用するのが苦手…。

だってオフシーズンが冬だと寒いんだもん⁉︎🤣

シーズン中忙しいからオフシーズンくらいのんびり！も良いかもしれませんが、思うようなシーズンを過ごせなくては本末転倒。暖かくなってからやれば良い！と思うからシーズンの練習が異常に長かったり…

話は逸れましたが、

寒いだの、長いだの、あーだこーだ言うのもメンタル次第なのかもしれません！

メンタルのお話しを聞いて、色んなことを一度見つめ直すのも良いかもしれませんね😊

メンタルについての講演を初めて聞く方でも分かりやすく、なるほどなぁ！ってお話です。

過去に聞いたことがある人には更にオススメ！改めて聞いてみると気付くことってあります。それってすごく大事なことです！

今回はお話を聞いてから、見合った対価を皆さんにお支払い頂くスタイルで開催しますので、参加もし易いと思います！

是非是非、このチャンスをお見逃しなく‼️

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2022.12